我們身體內(nèi)的放射性物質(zhì)有些是誕生時(shí)就有的，大部分是在一生中逐漸進(jìn)入體內(nèi)的。主要是通過(guò)飲水、食物等途徑進(jìn)入體內(nèi)，隨著代謝途徑分布到全身。但大家不必?fù)?dān)心體內(nèi)的放射性物質(zhì)會(huì)越積越多，因?yàn)檫@些放射性核素既然可以通過(guò)代謝途徑進(jìn)入身體各部分，同樣也可以通過(guò)代謝途徑排出體外，包括衰變和生物排出，例如尿液、糞便、汗液，人體內(nèi)的放射性物質(zhì)會(huì)達(dá)到平衡。少數(shù)長(zhǎng)壽命放射性核素進(jìn)入體內(nèi)會(huì)在體內(nèi)長(zhǎng)期滯留，但日常生活中一般不會(huì)攝入此類核素。
我們把放射性核素的數(shù)量從體內(nèi)排出一半所需要的時(shí)間稱作生物半排期，核素本身又以物理半衰期在減少，這兩個(gè)半衰期就決定了體內(nèi)放射性核素積存量減少一半所需要的時(shí)間，我們又稱之為有效半衰期。有效半衰期短，放射性核素減少的速度就快，反之則慢。在正常情況下，人體內(nèi)各種放射性核素的量保持著相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。
總之，通過(guò)代謝平衡，人體內(nèi)的放射性物質(zhì)總是保持一個(gè)有一定波動(dòng)范圍的平均值。這些放射性物質(zhì)導(dǎo)致的輻射劑量及其微小，對(duì)健康不會(huì)產(chǎn)生任何危害。